暑さ対策

毎日暑いですね。私は夜寝るときにはクーラーつけていますが。。。。。。タイマーなので3時間で切れます。

その後は、なんと暑くて寝苦しい。

そこで、アイスノンを3つくらいタオルでくるんで、寝床に置いていますが、

クーラーが切れてからも少し心地よいです。

皆さん何かしていますか?