大山登山

毎年スキーシーズンになると私は、スキーに行きますが、今の時期は登山ですよね。私の患者さんは夏に富士山に登るのを目標にしている為

治療と、身体の強化のトレーニングアドバイスをしています。

先日大山に体を徐々に慣らすため登ったそうです。ツアーで40人ぐらいで行った

みたいですが、大山は聞いたらほとんど階段を上るらしいです。

すべてがそうなのかはわかりませんが。。。

バックパッカーを背負ってずっと階段で最後に石畳が1キロ続いたそうです。

聞いただけでしんどそう(;^_^A

一緒に行かれた友達も観て幻滅したみたいですが何とか、無事に帰って来られま

したが、肩が痛いと治療に来られました。

私も少しだけ登山にはかじってましたが、頂上に着いた時の達成感が気持ちいい

のですよね~実際味わう前には、登山する人ってなんで苦しいししんどいのに。。。。

と思っていましたが、頂上まで登れた時には、これがはまるんだ~。。。

と実感しました。

疲労回復治療もやってます!

ぜひ問い合わせお待ちしています。