ダイエットのツボ

耳つぼダイエットというのがありますが耳にもツボが100以上あります。

東洋医学では、耳のツボに注目して何かしら変化が出ると研究して発見した

p.ノジェさんが有名です。

耳ツボは、身体の各臓器とつながっているとされており、

それぞれ対応する内臓器官の名前がついています。

対応するツボを押さえることで、その部分の機能を活性化させ、

体質改善することができます。

ツボの中には、代謝を上げたり、カロリー消費を促すなど、食欲抑制にも効果

のあるツボがあります。

どうしても過食してしまう人はこの耳つぼを利用して過食を落ち付かせ、

脂肪燃焼効果がある耳つぼを刺激するのも一つの方法です。

過食症の方の治療もしておりますが、先日ストレスが溜まってどうしても我慢で

きなくなり一度食べてしまうと食欲が抑えられなくなり過食して体重が増えた

と、落ち込んでおられました。

耳つぼで少しでも効果が出てくるならと、次の治療で試してみようと思います。