ハイボールと糖質

昨日は、専門学校時代の友達で餃子屋さんに行きました。https://r.gnavi.co.jp/ad8u80st0000/

卒業してみんなバラバラには鍼灸師として活動しており、話に花が咲き

ついついお酒も進み糖質も投入していしまい・・・・。

今日は一日中ほとんど寝て過ごしました。

やっぱり、ハイボールと糖質は体に負担が大きいです!!

糖質制限している人はかなり自覚ありますよね~( *´艸`)