今から走りに行ってきます。
屋内を、含め走ることそのものが久しぶりになります。
1月に走りすぎた為、足底腱膜炎になっていました。
久々に走るのはドキドキしますが、
取り敢えず3月マラソンにも出るし、走っとかないと!!
軽く、3.6キロくらいかな、牛田まで走りに行きます。
帰りも走って帰るので、6キロは走りますよ〜!
頑張ります(^^)/
Acupuncture moxa therapist 鍼灸師
今から走りに行ってきます。
屋内を、含め走ることそのものが久しぶりになります。
1月に走りすぎた為、足底腱膜炎になっていました。
久々に走るのはドキドキしますが、
取り敢えず3月マラソンにも出るし、走っとかないと!!
軽く、3.6キロくらいかな、牛田まで走りに行きます。
帰りも走って帰るので、6キロは走りますよ〜!
頑張ります(^^)/